Lichaamswijsheid herkennen en toepassen

In deze 6-daagse geaccrediteerde masterclass level 1 voor begeleiders (zoals psychologen, trainers en coaches), leer je concrete methodieken ervaren en toepassen binnen een theoretisch kader. Het doel is de lichaamstaal van je coachee/cliënt te benutten en lichaamsinterventies toe te passen in je begeleidingswerk. In deze masterclass level 1 leer je de wetmatigheden en kwaliteiten van het lichaam ervaren en kennen. Je leert werken vanuit lichaamsbewustzijn, de ander daarin meenemen en de wijsheid van het lichaam ontsluiten. Hiermee spreek je het zelfsturend en herstellend vermogen van het hele systeem aan.

Het menselijk lichaam is een boodschapper die zich eerlijker en preciezer uitdrukt dan waar we met taal vaak toe in staat zijn. Houding, beweging, stem, gebaren, interne lichaamssensaties en de ademhaling vertellen direct:

wat onze werkelijke intenties zijn,
hoe we ons eigenlijk voelen,
wat we nodig hebben.

Een geoefend oog kan deze lichaamstaal benutten in verschillende begeleidingstrajecten. Het gevolg van lichaamsgericht begeleiden is dat mensen zelf meer vertrouwen en daadkracht krijgen om te realiseren wat bij hen past. Bovendien herstelt of versterkt de lichaamsgerichte begeleider de band van degene die wordt begeleid met zijn of haar lichaam. Hiermee krijgt iemand toegang tot het het eigen innerlijk weten en hoe lichaam feedback geeft. Dit bevordert vrijheid en autonomie.

Annet van Laar, auteur van het boek ‘Van binnen weet je alles’ en oorspronkelijk oprichter van de opleiding De psychologie van het Lichaam, zegt het prachtig: ‘Het lichaam functioneert bij denken, voelen en handelen als een integraal kompas. Dit kompas staat iedereen altijd ter beschikking. De signalen van iemands lichaamswijsheid zijn eenvoudig, doeltreffend en to-the-point.’

Veel van de methodieken en het materiaal behorende bij deze masterclass vallen onder haar auteursrecht en hierop is copyright van toepassing.